Bien-être par l’eau

Récupération sportive : optez pour une séance de hammam

Après une séance de sport, qui n’a jamais ressenti des courbatures et des douleurs musculaires très désagréables ? Ceci s’explique par le fait que durant une activité physique intense, les muscles produisent de l’acide lactique. Cet acide engendre par la suite…

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L’eau de mer, utile pour soigner certains maux

Reconnue depuis l’Antiquité, chaude ou froide, l’eau de mer donne à l’organisme tout ce dont il a besoin grâce à sa concentration en vitamines, en sels minéraux et en oligo-éléments. Un simple bain dans l’eau de mer suffit pour regagner…

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Comment la natation peut vous aider à retrouver le sourire et votre confiance en vous…

La natation est un sport d’endurance. Intégrer la natation dans votre routine sport ne sera que bénéfique. Ce sport est accessible à tous, petits et grands et sans aucune limite d’âge, et même pour les femmes enceintes, la natation est vivement…

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En quoi consiste exactement l’algothérapie ?

Parfois, les traitements médicaux ne viennent plus à bout de certaines maladies. Lorsqu’ils sont efficaces, de temps en temps, ce sont leurs effets secondaires qui affaiblissent l’organisme. L’algothérapie représente une méthode de soin naturelle pour guérir de divers maux, sans…

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